Nagyon sok élethelyzetet megéltem már. Rossz szokásaim igazodtak az élethelyzetemhez.
Most a győri életem rossz szokásairól írok, hisz ez a legfrissebb.
Két éve költöztem Győrbe, egy munka miatt, ami elég stresszes.
Ebben a két évben jött rám 25 kg.
Ellustultam, nincs motivációm a mozgásra, közben stresszevő lettem.
Tavaly januárban szinte teljesen leállt a pajzsmirigyem, ami akadályozta a fogyásomat. Mára – köszönhetően a gyógygombáimnak, szépen újra indult, mára középértéken van. Semmi akadálya tehát, hogy ledobjam a kilókat. Kifogás persze mindig van, brutál sok órám volt ebben a tanévben, számtalanszor aludtam a mozgás helyett, mert csak így tudtam erőt gyüjteni a következő naphoz.
A 25 kg meg sajnos maradt.
Halogató vagyok, egészen addig, amíg nem kattan be valami, s nem kezdek másképp gondolkozni dolgokról.
Két éve még képes voltam legyalogolni 3,5 óra alatt 25 km-t, ma meg alig bírok mozogni.
MOst aztán várom a bekattanást, de valahogy nem jön. Rendbe kell tenni a táplálkozásomat is. Sokat eszem, néha még éjszaka is.
A gyümölcsöknek sem bírok ellenállni, pedig a fogyást nem támogatják 🙁
Szóval, kedves bekattanás, gyere végre, s álljak neki rendbetenni magam, mert ennyi kg nem voltam soha! Hallod? Gyere már!!!
A képen nem én vagyok, de ha így folytatom, még lehetek ilyen kövér…
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: